#天南地北大拜年#
越吃眼睛越亮，惊蛰后使劲吃，一排毒，二明目，三助眠，别错过了
这次要分享的食材是儿菜，它富含维生素C跟A，是这个时节养肝明目的好食材。
下面分享了几道食谱，不要错过这个排毒，明目，助眠的好食材。
感兴趣的可以试试！
1.儿菜炒牛肉
2.儿菜炒腊肉
3.清炒儿菜
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